5 Minuman yang Efektif Melawan Penyakit Demam

Demam adalah keadaan dimana saat temperatur tubuh berada di atas 37.5°C. Peradangan sederhana sampai akut yang dapat mengakibatkan demam. Demam merupakan sisi dari proses imunitas tubuh yang tengah mencegah peradangan yang disebabkan oleh mikrob, bibit penyakit atau bakteri. Adapun demam juga dapat terbentuk pada saat seseorang berada di bawah cahaya matahari dalam tempo yang cukup lama atau lantaran masalah seperti hipertiroidisme dan artritis.

Ada bagusnya kita mencegah sakit demam sebelum tiba karena apabila tidak demikian pasti akan menjadi masalah yang besar lantaran dapat mengganggu aktivitas harian. Mencegahnya dengan cara mengonsumsi air putih, jus jeruk, air lemon, teh hangat dan jus atau air lidah buaya. Mengapa minuman tersebut bisa mencegah penyakit demam? Saya akan menjelasannya dibawah ini :

1. Teh hangat

Teh hangat


Berbagai ragam bentuk teh bagus dikonsumsi di setiap harinya, lantaran berupa sebagai antioksidan yang tinggi. Bahkan sewaktu periode hujan, teh hangat ini dapat menormalkan temperatur tubuh kita, lebih-lebih ketika hujan turun yang sering mendapat peralihan suhu.

Air putih


2. Air putih

Ketika berada di tempat mana pun dan di waktu kapan pun, kita perlu mengingat untuk kerap mengonsumsi air putih. Air putih dapat melawan dehidrasi pada tubuh kita, juga bisa membantu pembuangan zat racun dari tubuh kapan pun kala kita rutin minum air putih sesuai rekomendasi dari pakar kesehatan. Minum air putih yang hangat juga dapat membantu menghilangkan gejala demam seperti sakit kepala dan sakit tenggorokan.

Jus Jeruk

3. Jus jeruk

Buah jeruk pada fungsi pada umumnya dapat meningkatkan sistem imunitas tubuh kita. Lantaran hal tersebutmerupakan kandungan vitamin C dan antioksidan yang tinggi. Campurkan ekstrak jeruk segar ke dalam segelas air hangat yang telah diseduh dengan madu alami, atau anda bisa mengonsumsi jus jeruk di setiap pagi hari.

Air lemon


4. Air lemon

Konsumsi air lemon hangat di setiap pagi khasiatnya benar-benar sangat beragam. Salah satu yang amat lazim yaitu bisa melawan batuk, flu, sakit kepala, dan demam ketika masa hujan datang.

Jus lidah buaya


5. Jus lidah buaya

Jus lidah buaya memiliki banyak kandungan yang dibutuhkan oleh tubuh. salah satunya Vitamin A, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin C yang dapat membuat tubuh kebal dari berbagai penyakit seperti demam.

Demikianlah artikel tentang 5 minuman yang efektif  melawan penyakit demam. Semoga penjelasan saya di atas dapat menjadi pedoman dan dapat anda terapkan ke dalam hidup sehat anda. 
Tag: Health

Berlangganan: Masukkan e-mail Anda untuk memperoleh kiriman artikel teraktual dari librasbr.com tepat di pesan kotak masuk.

feedburner

3 Komentar untuk "5 Minuman yang Efektif Melawan Penyakit Demam"

avatar

Hallo Mas Libra...
Saya paling sering konsumsi air putih...
Untuk tambahan Jus Jeruk dan Air Lemon-nya, belum pernah mencobanya, dan ternyata sangat bermanfaat dan berkhasiat ya...
Salam,

avatar

Halo juga Mas Dedy Akas. :)

Saya juga sering minum air putih, namun untuk Jus saya tidak terlalu sering. Maklum sibuk mengurus blog dan ini serta itu. :-d

KETENTUAN BERKOMENTAR

↳ Berkomentarlah sesuai isi dan topik artikel
↳ Dilarang menyisipkan PRANALA (link) AKTIF